Lapsuusiän painoindeksin (BMI) on todettu heijastelevan myöhemmän iän kehonpainoa. Lapsuuden ylipaino ja lihavuus ovat puolestaan yhteydessä myös mm. metabolisen oireyhtymän, tyypin 2 diabeteksen sekä sydän- ja verisuonisairauksien suurempaan riskiin myöhemmällä iällä.

Hollantilaistutkimus seurasi vv. 2002-2006 syntyneiden 3528 lasten painonkehitystä eri ikäluokittain Lapsilta dokumentoitiin ensinnäkin raskausikään suhteutettu BMI syntymähetkellä ja myöhemmin sukupuolen ja iän mukaan korjattu BMI toistuvasti, 2. ja 20. ikävuosien välillä.

Ylipainoisista, tai lihavista, lapsista 2, 6, 10 ja 14 vuoden iässä oli vastaavasti 32.6%, 54.0%, 57.4% ja 70.3% ylipainoisia noin 18 vuoden iässä. Kun eri ikäisten, ylimpään kolmannekseen kuuluvien lasten BMI-kehitystä verrattiin, vain 2-6-vuotiaiden painonpudotuksella oli yhteys nuoruusiän alempaan painoindeksiin.

Jos siis halutaan optimoida ja kääntää lapsuuden painoindeksin huono kehitys, tämän tutkimuksen mukaan paras ajankohta on ennen 6 vuoden ikää.

Viite: de Groot JM, Felix JF, Gaillard R. ym. Childhood body mass index trajectories and risk of overweight and obesity in young adulthood: a population-based prospective cohort study. Eur J Pediatr 2026;185:427. doi: 10.1007/s00431-026-07080-5

Kirjoittaja: LT Harri Helajärvi