Kuntotesti STARTTI 95 €
Kuntotesti STARTTI pienryhmässä (2-5 hlöä) 79 €/hlö
Kuntotesti AKTIIVI 189 €
Kuntotesti AKTIIVI pienryhmässä (2-5 hlöä) 149 €/hlö (vain polkupyöräergometrillä)
Kuntotesti PRO 229 €
Kuntotesti TRIATHLON 239 €
- hengityskaasujen mittaus +49 €
TASOTESTI ryhmälle 119 €/hlö
Lisäpalvelut kuntotestiin yhdistettynä:
- lihaskuntotestit +35 €
- InBody kehonkoostumuksen mittaus +25 €
- verikokeet (PVK, rautavarasto) +35 €
- verikokeet (PVK, kolesteroli, verensokeri) + 44 €
Hinnat voimassa toistaiseksi 1.9.2024 alkaen, sis. voimassaolevan arvonlisäveron.
Kuntotesti on mahdollista maksaa seuraavilla kulttuuri-/liikuntaeduilla: Smartum liikuntaetu sekä Smartum liikunta- ja kulttuurietu, ePassi Sportti & Kulttuuri -liikunta- ja kulttuurietu
HUOM! Emme vastaanota käteistä.
INBODY -KEHONKOOSTUMUKSEN MITTAUS
- Aloitusmittaus 35 €
- Uusintamittaus 25 €
- Kuntotestin yhteydessä 25 €
FIRSTBEAT LIFE -PALVELU
- 1 kk 159 € (sis. kuukauden ajan niin monta 1-5 vrk mittausjaksoa kuin haluat + asiantuntijan 45 min palaute)
- Uusintamittaus 75 € (sis. yhden 3-5 vrk mittauksen 3 kk sisällä ensimmäisen mittauksen aloittamisesta + asiantuntijan 45 min palaute)
- Kuntotestin lisäpalveluna 100 € (sis. 3-5 vrk mittauksen ennen kuntotestiä + asiantuntijan 45 min palaute)
HYVÄ IKÄ -TESTIPAKETTI
- Leposyketestillä 90 €
- Polkupyöräergometritestillä 115 €
LIHASKUNTO- JA LIIKKUVUUSTESTIT 79 €
UKK-KÄVELYTESTI, kysy tarjous ryhmällesi sähköpostilla.
Hinnat voimassa toistaiseksi 1.9.2024 alkaen, sis. voimassaolevan arvonlisäveron.
Testi on mahdollista maksaa seuraavilla kulttuuri-/liikuntaeduilla: Smartum liikuntaetu sekä Smartum liikunta- ja kulttuurietu, ePassi Sportti & Kulttuuri -liikunta- ja kulttuurietu
HUOM! Emme vastaanota käteistä.
ERIKOISTUVAN LÄÄKÄRIN VASTAANOTTO
Vastaanotto 30 min 90 €
Vastaanotto 60 min 150 €
URHEILIJAN TERVEYSTARKASTUS 113 €
VERIKOKEET 8-50 €
LABORATORIOTUTKIMUSPAKETIT
Väsymys 89 €
Aktiiviliikkuja 165 €
Elämäntapamuutos 189 €
RAVITSEMUSTERAPEUTIN VASTAANOTTO
Ensikäynti 60 min 119 €
Seurantakäynti 45 min 89 €
URHEILUPSYKOLOGIN/PSYKOTERAPEUTIN VASTAANOTTO
Ensikäynti 60 min 140 €
Seurantakäynti 45 min 104 €
Hinnat voimassa toistaiseksi, sis. voimassaolevan arvonlisäveron.
VALMENNUSPAKETTI 3 KK
Hinta: 339 € (mahdollista maksaa kahdessa erässä)
Valmennuspakettiin sisältyy:
- Alkukartoitus 30 min.
- Henkilökohtainen harjoitusohjelma 3 kk ajalle, myös voimaohjelma
- 2 ohjattua valmennustapaamista
Valmennuspaketti on mahdollista toteuttaa myös pienryhmässä (2-4 hlö) samanlaisen tavoitteen omaaville kaveri-/työporukoille tai pariskunnille. Hinta 249€/hlö.
HARJOITUSOHJELMA 3 KK
Hinta: 179 €
- Alkukartoitus 30min.
- Henkilökohtainen harjoitusohjelma 3 kk ajalle (ei sisällä voimaohjelmaa)
VALMENTAJAT:
Liikuntafysiologi, LiTM Kimmo Lajunen
puh. 045 783 11203
kimmo.lajunen@utu.fi
Fysioterapeutti, PhysioTrainer Miikka Pesola
puh. 045 783 11203
miikka.pesola@utu.fi
Hinnat voimassa toistaiseksi, sis. voimassaolevan arvonlisäveron.
Valmennuspaketti on mahdollista maksaa seuraavilla kulttuuri-/liikuntaeduilla: Smartum liikuntaetu sekä Smartum liikunta- ja kulttuurietu, ePassi Sportti & Kulttuuri -liikunta- ja kulttuurietu
HUOM! Emme vastaanota käteistä.
HYVÄÄ OLOA JA TERVEYTTÄ -KIRJA 15 €
PNK KAHVIMUKI 15 €
JUMPPAKUMINAUHA (punainen) 10 €
JUMPPAKUMINAUHA (vihreä) 12 €
FOAMROLLER 20 €
Hinnat voimassa toistaiseksi, sis. voimassaolevan arvonlisäveron.