
MUISTA ÄITIÄ 10.5. ❤️
Jos haluat tietää todellisen kestävyyden määritelmän,…

KUINKA NUORUUDEN JA KESKI-IÄN LIIKKUMINEN HEIJASTUU TYÖURAN LOPPUUN?
Suomalainen Liikuntaharrastuksen seurantatutkimus mittasi…

PÄÄSIÄISEN POIKKEAVAT AUKIOLOAJAT 2026
Olemme pääsiäisen vietossa ja molemmat toimipisteemme ovat…

JUOKSIJAN LIHASVOIMA -WORKSHOP TI 5.5.2026
Treenaa fiksummin, juokse rennommin
Järjestämme Juoksijan…

TUKIHARJOITTELULLA VOIDAAN LÄHES PUOLITTAA RASITUSVAMMOJEN ESIINTYVYYS JUOKSUN HARRASTAJILLA
Tuoreessa, kontrolloidussa ja satunnaistetussa tutkimuksessa…

AVOIMET TASOTESTIT 8.4.2026
Tasotesti sopii juoksun harrastajille, jotka ovat kiinnostuneita…

URHEILUVAMMOJEN EHKÄISY JA KUNTOUTUMINEN -SEMINAARI 16.3.2026
Millainen ilmiö urheiluvammat ovat urheilevien lasten ja nuorten…

JOKA AINUT LIIKUNTAMINUUTTI ON TÄRKEÄ – VAIN TARVITTAVA MÄÄRÄ VAIHTELEE
Tuoreen UK Biopankin aineiston (73 485 henkilöä) analyysissä,…

HAEMME MINIMI-TUTKIMUKSEEN OSALLISTUJIA
Osallistu Minimi-tutkimukseen, jossa selvitetään harjoitustehon…

LUENTOSARJA KESTÄVYYSLAJIEN HARRASTAJILLE JA VALMENTAJILLE
Hei kestävyyslajin harrastaja tai valmentaja! Haluatko saada…



