YHTEISTYÖLLÄ KOHTI TERVEEMPÄÄ LAPSUUTTA

Tiesitkö, että Suomessa lasten ja nuorten lihavuus on yleistynyt 1970-luvulta 2000-luvulle mentäessä jopa kolminkertaiseksi? THL:n mukaan Turku seuraa valtakunnallista trendiä. Vaikka kasvu on viime vuosina tasaantunut, Turussa ollaan tilanteessa, jossa muutokselle on tilaa ja tahtoa!

Lapsuudessa opitut tavat vaikuttavat koko elämän terveyteen ja puolet ylipainoisista lapsista on myös aikuisena ylipainoisia. Siksi meillä aikuisilla on tärkeä rooli: miten tuemme lapsia liikkumaan, syömään hyvin  ja voimaan paremmin ?

Puhutaan omasta kehosta kunnioittavasti ja lempeästi. Autetaan lapsia löytämään ruokailo ja tasapainoinen suhde ruokaan. Etsitään yhdessä mieluinen tapa liikkua ja opetellaan tunnistamaan, mitkä asiat tuottavat mielen hyvinvointia. Hyvinvointi syntyy arjen valinnoista – ei täydellisyydestä!

Muutokseen tarvitaan yhteistyötä. Turussa Varhan, Paavo Nurmi -keskuksen, kaupungin ja Novo Nordiskin kanssa tutkimme ja kehitämme uusia ratkaisuja lasten ja nuorten liikunnan ilon löytämiseen ja terveyden edistämiseen.

Lue lisää ja tutustu Cities for Better Health yhteistyöhön.

Lähde: THL: Ylipainon ja lihavuuden yleisyys lapsilla ja nuorilla 2023